Главная  |  О предприятии  |  Контакты Белорусский туроператор ЧНПУП Автоматизированные технологии туризма - Лучший предприниматель в сфере туризма Республики Беларусь
PDA | Беларуская | English | Русский 
Пятница, 21.09.2018 23:25  Минск

+37517-394-49-11

+37529-768-30-00

Санатории.by - Баня русская - Санатории Белоруссии Беларуси
Интернет-портал Санатории Беларуси

Инфраструктура - Баня русская


Инфраструктура

  1. Автоматизированное назначение медицинских процедур11
  2. Автостоянка21
  3. Аптечный киоск16
  4. Банкетный зал10
  5. Банкомат8
  6. Баня египетская1
  7. Баня русская7
  8. Бар22
  9. Бассейн30
  10. Библиотека38
  11. Билетная касса2
  12. Бильярд34
  13. Боулинг2
  14. Буфет3
  15. Водоём41
  16. Вольер
  17. Газетный киоск12
  18. Гладильная комната27
  19. Горнолыжная трасса1
  20. Детская комната23
  21. Детская площадка36
  22. Детский воспитатель18
  23. Детское меню6
  24. Для людей с ограниченными возможностями - лифт4
  25. Для людей с ограниченными возможностями - номер12
  26. Для людей с ограниченными возможностями - пандус16
  27. Зимний сад3
  28. Игровые столы1
  29. Интернет8
  30. Интернет - Wi-Fi34
  31. Камера хранения8
  32. Кафе16
  33. Кинозал31
  34. Комната отдыха4
  35. Компьютерный класс1
  36. Конференц-зал15
  37. Косметический салон27
  38. Кофейный автомат3
  39. Летняя терраса4
  40. Магазин24
  41. Мобильный интернет43
  42. Молельная комната4
  43. Оплата услуг пластиковыми картами34
  44. Парикмахерская11
  45. Парковка28
  46. Платежно-справочный терминал7
  47. Площадка для шашлыков33
  48. Пляж29
  49. Почтовое отделение5
  50. Прачечная самообслуживания19
  51. Прокат лодок10
  52. Пункт обмена валюты12
  53. Пункт проката37
  54. Ресторан1
  55. Сауна ароматическая
  56. Сауна османская1
  57. Сауна соляная3
  58. Сауна финская39
  59. Солярий16
  60. Сотовая связь - life:)31
  61. Сотовая связь - Velcom45
  62. Сотовая связь - МТС45
  63. Спортзал19
  64. Спортплощадка38
  65. Таксофон38
  66. Танцевальный зал27
  67. Танцплощадка летняя26
  68. Телевидение41
  69. Теннис настольный41
  70. Теннисный корт17
  71. Тир
  72. Уличные тренажеры8
  73. Хамам турецкий8
  74. Школа9

Баня русская

Баня русская — помещение, оборудованное для мытья тела с одновременным действием воды и горячего воздуха. Отличительные особенности русской бани - высокая температура воздуха (70-90°C), достаточно высокая влажность (15-30%), парка дубовыми или берёзовыми вениками и активное использование лекарственных трав. Рекомендуемое количество заходов - 5-7 раз.
Первый заход (3-10 минут) - без веника, так называемый «разогрев». Это своеобразная банная разминка, во время которой открываются кожные поры и организм подготавливается к интенсивному приёму банных процедур. После каждого посещения парилки обязателен отдых в течение не менее чем 10 мин. Для нормализации мозгового кровообращения желательно прилечь на лежак.
В последующие заходы температура в парной и продолжительность пребывания в ней могут повышаться, но максимальное время пребывания там не должно превышать 20-25 минут.
После парной пот смывается чуть тёплой (чуть прохладной) водой. Если после парилки окунаться в прорубь, снег, просто в холодную воду, то после этого необходимо сразу же - снова в парилку и париться до тех пор, пока чувствительность кожи не восстановится. После таких процедур закаливания и двойного посещения парилки время отдыха необходимо увеличить (хотя бы удвоить).
Во избежание перегрева головного мозга на голову обязательно одевают шерстяную или фланелевую шапочку, которая снимается сразу же по выходу из парилки. Нельзя мочить волосы на голове до окончания процедуры парения.
Перед баней нельзя плотно наедаться, так как процесс переваривания пищи увеличивает нагрузку на сердце. Плотно кушать можно не позднее, чем за два часа до бани.
Русская баня улучшает кровообращение, расширяет сосуды, способствует лучшему усвоению кислорода организмом. Умеренная влажность позволяет не высушивать слизистую оболочку дыхательных путей, а традиционное использование веника очищает верхний слой эпидермиса.

Сравнение по инфраструктуре / Ближайшие заезды

Сортировать по названию объекта ценам за сутки

Баня русская в санаториях Беларуси

  Условные обозначения:
  • - включено в стоимость путёвки
  • - включено в стоимость путёвки, сверх включенного в стоимость возможно за дополнительную плату
  • - за дополнительную плату

Подписка на спецпредложения

Мы в Контакте

Присоединиться

Мы в Инстаграм

Присоединиться

Мы на Одноклассниках

Присоединиться