Главная  |  Подбор тура  |  Контакты   Белорусский туроператор ЧНПУП Автоматизированные технологии туризма - Лучший предприниматель в сфере туризма Республики Беларусь
  PDAPDA | Беларуская | English | Русский 
Форум - 49'940 сообщений

Воскресенье, 19.02.2017 17:28  Минск

+37517-394-49-11

+37529-758-88-81

Санатории.by - Баня русская - Санатории Белоруссии Беларуси
Интернет-портал Санатории Беларуси

Погода Минск (метеостанция АТТ)

Температура 0.9 °C, Влажность 83%

ГлавнаяКарта порталаИнфраструктура

Инфраструктура - Баня русская

Инфраструктура:

    Бассейны, сауны, бани
  1. Баня египетская 1
  2. Баня русская 20
  3. Бассейн 101
  4. Сауна ароматическая 1
  5. Сауна османская 1
  6. Сауна соляная 5
  7. Сауна финская 96
  8. Хамам турецкий 17
  9. Красота и здоровье
  10. Аптечный киоск 37
  11. Косметический салон 62
  12. Парикмахерская 37
  13. Солярий 35
  14. Магазины
  15. Газетный киоск 25
  16. Магазин 49
  17. Объекты общепита
  18. Бар 46
  19. Буфет 4
  20. Кафе 37
  21. Кофейный автомат 14
  22. Ресторан 1
  23. Развлечения, досуг
  24. Банкетный зал 19
  25. Библиотека 98
  26. Бильярд 87
  27. Боулинг 3
  28. Вольер 1
  29. Зимний сад 9
  30. Кинозал 75
  31. Комната отдыха 8
  32. Компьютерный класс 4
  33. Летняя терраса 4
  34. Молельная комната 8
  35. Площадка для шашлыков 78
  36. Танцевальный зал 72
  37. Танцплощадка летняя 67
  38. Телевидение 92
  39. Тир 1
  40. Cвязь и интернет
  41. Интернет 14
  42. Интернет - Wi-Fi 84
  43. Мобильный интернет 104
  44. Почтовое отделение 19
  45. Сотовая связь - life:) 65
  46. Сотовая связь - Velcom 106
  47. Сотовая связь - МТС 105
  48. Таксофон 91
  49. Спорт
  50. Горнолыжная трасса 1
  51. Спортзал 43
  52. Спортплощадка 92
  53. Теннис настольный 98
  54. Теннисный корт 43
  55. Уличные тренажеры 10
  56. Водоёмы
  57. Водоём 105
  58. Лодочная станция 33
  59. Пляж 67
  60. Транспорт
  61. Автостоянка 52
  62. Билетная касса 2
  63. Парковка 69
  64. Услуги
  65. Автоматизированное назначение медицинских процедур 23
  66. Гладильная комната 59
  67. Камера хранения 8
  68. Конференц-зал 32
  69. Прачечная самообслуживания 45
  70. Пункт проката 89
  71. Финансы
  72. Банкомат 13
  73. Оплата услуг пластиковыми картами 81
  74. Платежно-справочный терминал 13
  75. Пункт обмена валюты 23
  76. Для детей
  77. Детская комната 53
  78. Детская площадка 90
  79. Школа 19
  80. Для людей с ограниченными возможностями
  81. Лифт 9
  82. Номер 28
  83. Пандус 38

Баня русская

Баня русская — помещение, оборудованное для мытья тела с одновременным действием воды и горячего воздуха. Отличительные особенности русской бани - высокая температура воздуха (70-90°C), достаточно высокая влажность (15-30%), парка дубовыми или берёзовыми вениками и активное использование лекарственных трав. Рекомендуемое количество заходов - 5-7 раз.
Первый заход (3-10 минут) - без веника, так называемый «разогрев». Это своеобразная банная разминка, во время которой открываются кожные поры и организм подготавливается к интенсивному приёму банных процедур. После каждого посещения парилки обязателен отдых в течение не менее чем 10 мин. Для нормализации мозгового кровообращения желательно прилечь на лежак.
В последующие заходы температура в парной и продолжительность пребывания в ней могут повышаться, но максимальное время пребывания там не должно превышать 20-25 минут.
После парной пот смывается чуть тёплой (чуть прохладной) водой. Если после парилки окунаться в прорубь, снег, просто в холодную воду, то после этого необходимо сразу же - снова в парилку и париться до тех пор, пока чувствительность кожи не восстановится. После таких процедур закаливания и двойного посещения парилки время отдыха необходимо увеличить (хотя бы удвоить).
Во избежание перегрева головного мозга на голову обязательно одевают шерстяную или фланелевую шапочку, которая снимается сразу же по выходу из парилки. Нельзя мочить волосы на голове до окончания процедуры парения.
Перед баней нельзя плотно наедаться, так как процесс переваривания пищи увеличивает нагрузку на сердце. Плотно кушать можно не позднее, чем за два часа до бани.
Русская баня улучшает кровообращение, расширяет сосуды, способствует лучшему усвоению кислорода организмом. Умеренная влажность позволяет не высушивать слизистую оболочку дыхательных путей, а традиционное использование веника очищает верхний слой эпидермиса.

Сравнение по инфраструктуре / Ближайшие заезды

Баня русская в санаториях Беларуси:

  Условные обозначения:
- включено в стоимость путёвки
- включено в стоимость путёвки, сверх включенного в стоимость возможно за дополнительную плату
- за дополнительную плату

Брестская область

1.    Ружанский санаторий
8 человек, сеанс 1 час 20 мин, в спа-комплексе


2.    Чаборок санаторий
15 человек, сеанс 2 часа, ФОК


Витебская область

1.    Лесное санаторий
8 человек, сеанс 2 часа, с бильярдом, ТВ, камином


2.    Лесные озера санаторий
8 человек, с бассейном, сеанс 1,5 часа
Смотреть видео


3.    Плисса санаторий
10 человек, сеанс 1,5 часа, лечебный корпус


4.    Росинка детский санаторий
20 человек, сеанс 1 час, отдельное здание


Гомельская область

1.    Золотые пески санаторий
10 человек, сеанс 2 часа, русская и финская парилка, отдельное здание


2. No foto!   Птичь ДРОЦ
отдельное здание, 12 мест


3. No foto!   Романтика ДРОЦ
7 человек, сеанс 1 час


4. No foto!   Сосны санаторий
6 человек, сеанс 2 часа


Гродненская область

1.    Озёрный санаторий
в аквапарке


2.    Поречье санаторий
10 человек, баня японская Офуро, сеанс 1 час


3.    Радон санаторий
6 человек, русская, с бассейном 3х2 и бильярдом, отдельное здание


4.    Энергетик санаторий
с бассейном, сеанс 1 час, лечебный корпус


Минская область

1. No foto!   Белорусочка санаторий
русская, на дровах; с купелью


2.    Веста санаторий
корпус №1, корпус №2; сеанс 2 часа


3.    Лазурный санаторий
10 человек, сеанс 1 час
Смотреть видео


4.    Приозерный санаторий
с бассейном, сеанс 2 час, корпус Лазурный


5.    Спутник санаторий
термальный зал, корпус №2


6.    Юность санаторий
водно-спортивный комплекс





 

| Вверх | Назад